5 Estratégias para Acabar com as Estrias Naturalmente

As estrias são causadas quando a pele sofre um estiramento excessivo (ou seja, estica muito rápido), o que ocorre em certas condições bastante comuns como gravidez, obesidade e crescimento (durante a adolescência). O tecido danificado causa cicatriz, a estria.

Pessoas que fazem uso de altos níveis de hormônios esteróides induzidos por uma terapia hormonal local (injetável) com esteróides ou doença de Cushing também aumenta o risco de desenvolver estrias.

Então, como se livrar das estrias? Felizmente, usando certos remédios naturais, você pode diminuir significativamente a aparência das estrias.

A maior causa de estrias no corpo está associada:

• Gravidez.
• Ganho ou perda de peso rápido.
• Crescimento rápido na adolescência.
• Uso de corticóides.

5 Estratégias para acabar com as estriar ou minimizar o problema:

1 -Vitamina K: a vitamina K é muito benéfica no tratamento de estrias. Você pode encontrar alimentos com vitamina k, como folhas de dente-de-leão, folhas de mostarda, acelga, cebolinha ou cebolinha, couve, espinafre e couve de Bruxelas, para citar alguns. 

2. Óleos essenciais: o óleo de rosa mosqueta, por exemplo, é um óleo leve e não gorduroso cheio de ácidos graxos essenciais que melhoram a força e a elasticidade da pele. É conhecido como a melhor fonte de ácido trans-retinóico, uma forma natural de vitamina A que estimula a pele a se regenerar mais rapidamente.

3. Óleo de Coco: é uma ótima opção para ajudar a minimizar as estrias. Composto principalmente de ácido láurico de triglicerídeos de cadeia média. Age na melhora da elasticidade da pele, aumenta a regeneração celular e combate infecções. Use o óleo de coco diretamente sobre as estrias sozinho.

4. Colágeno hidrolizado: este superalimento ajuda a firmar a pele e promove o crescimento de novas células, além de fornecer suporte às articulações, saúde dos cabelos e unhas e melhorar a digestão. A proteína Colágeno é uma ótima fonte, assim como o caldo de osso.

5. Aloe Vera: o creme de aloe vera é uma excelente fonte de vitaminas e um incrível hidratante natural. Aloe vera é muito suave e pode ser usado quantas vezes você quiser. Certifique-se de selecionar o gel de aloe vera puro.

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