Como acabar com a celulite

A celulite é um acúmulo de gordura subcutânea na parte interna do tecido conjuntivo fibroso que se manifesta como ondulação e nodularidade da pele, frequentemente na região pélvica (nádegas), nos membros inferiores e no abdome. Ocorre na maioria das mulheres pós-adolescência com prevalência de 85 a 98% das mulheres. Existe uma combinação de fatores como alimentação, falta de exercícios, desequilíbrio hormonal e genética para desenvolvimento da celulite. 

Existem graus para celulite: 

Grau 1: quando se levanta aparece as covinhas da celulite. 

Grau 2: quando senta ou deita aparece as covinhas da celulite. 

Grau 3: aparece as covinhas da celulite em pé. 

Saiba o que você precisa fazer para se livrar da celulite de uma vez por todas:

Um estilo de vida ativo, alimentação natural sem industrializados e excesso de farinhas brancas, refrigerantes, doce, diminuição do peso, equilíbrio hormonal, beber água ajuda a previnir a formação da celulite. 

1. Atividade física para eliminar a celulite urgente: caminhada ativa a circulação e queima a gordura localizada. É preciso fazer todos os dias com frequência, mas não precisa se matar na academia, bastam 40 minutos todos os dias em ritmo moderado.
2. Alimentação anticelulite: inclui alimentos fontes de antioxidantes com um conjunto vitamínico composto por Vitamina E, Vitamina C, zinco, selênio e ômega 3. Aqui você vai encontrar diversas receitas funcionais que ajudam a eliminar a gordura inflamatória da celulite.

3. Ingesta adequada de água para eliminar a celulite: existe uma quantidade de água para cada tamanho de pessoa. A água hidrata a pele, a célula e ajuda nas trocas com o meio orgânico, assim como eliminar o lixo celular. A dose de água diária para cada pessoa depende do peso. Aprenda a calcular: a cada 35 Kg de peso precisa de 1 litro de água por dia. Ex. Se você tem 70 Kg terá necessidade de 2 litros de água por dia.
4. Suplementação com fitoativos para eliminar a celulite urgente: para acabar com a celulite rápido o fitoativo precisa agir em várias frentes como:

• queima da gordura localizada. 
• efeito detox (eliminar as toxinas e a circulação sangüínea).
• estimular a formação de colágeno e sustentação da pele.
• efeito diurético, eliminando a gordura.
• aumentar a elasticidade da pele, dar firmeza, fortalecer músculos, tendões e articulações.
• diminui o processo inflamatório que leva a celulite.
• prevenir estrias e a formação de novas celulites. 

Um fitoativo que tem ação  de dentro para fora eliminando a celulite rapidamente é o  PHOLIA MAGRA da Verdeanis.  Coloque o cupom de desconto da Révélée na compra e ganhe 10% de desconto👇

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Fica a Dica 👇

Como suplementar colágeno da maneira correta

   

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