Síndrome do Intestino Irritável: conheça os sinais, sintomas e tratamento


O pai da medicina, Hipócatres, dizia “toda doença começa no intestino”. Por mais de três décadas estudos mostram uma crescente compreensão sobre a imunidade, a função intestinal, como dietas e estilos de vida modernos contribuem negativamente para a saúde geral ao danificar nosso sistema digestivo.

O intestino é protegidos por uma única camada de células epiteliais especializadas que são ligadas por "tight junction" (TJ). Os sintomas do intestino solto são uma consequência do mau funcionamento intestinal da "tight junction".

Essas "tight junction" são a porta de entrada do intestino para a corrente sanguínea. Eles controlam o que é permitido passar para a corrente sanguínea do sistema digestivo. Mais de 40 diferentes tipos proteínas já foram reconhecidas para desempenhar um papel na saúde intestinal. As "tight junction" têm um trabalho muito preciso, precisam manter o delicado equilíbrio entre permitir que nutrientes vitais entrem na corrente sanguínea, permanecendo apertadas o suficiente para evitar que os xenobióticos (compostos causadores de doenças da dieta ou estilo de vida) passem do  sistema digestivo o resto do seu corpo.

O revestimento epitelial intestinal, juntamente com os fatores secretados a partir dele, forma uma barreira que separa o hospedeiro do ambiente orgânico. Em condições patológicas, a permeabilidade do revestimento epitelial pode ser comprometida, permitindo a passagem de toxinas, antígenos e bactérias no lúmen para entrar na corrente sanguínea, criando um "intestino permeável”. Quando essas barreiras inflamam surge A  Síndrome do Intestino Irritável, também conhecida como hiperpermeabilidade intestinal.

Abaixo, a figura mostra um intestino saudável com sua barreira impermeável as "tight junction” normais. Na Leaky gut as "tight junction" estão abertas permitindo entrada de patógenos, proteínas e moléculas inteiras dos alimentos para a corrente sanguínea que não deveriam passar levando ao processo inflamatório e estimulando o sistema imunológico.



A Síndrome do Intestino Irritável já consta na literatura médica ha 100 anos, mas somente agora começou a ser levado a sério devido a associação com as doenças autoimune. O processo inflamatório presente nas "tight junction” aumento o risco das doenças crônicas degenerativas.

A doença é multifatorial com envolvimento de algumas causas:
  • Predisposição genética;
  • Dieta pobre (desnutrição);
  • Estresse crônico;
  • Toxinas vindas das drogas, álcool, pesticidas, metais pesados, medicamentos como a aspirina, cloro da água e antibióticos;
  • Desequilíbrio bacteriano (disbiose).
Pelo menos 10% de todas as transcrições genéticas são encontradas em células epiteliais intestinais relacionadas ao sistema imunidade, à proliferação celular e ao metabolismo regulados pela microbiota intestinal.

Desde 2014 foram descritos os sinais e sintomas da Síndrome do Intestino Irritável incluem:
  • Úlcera gastrica
  • Diarréia
  • Síndrome do Intestino Irritável
  • Doenças intestinais inflamatórias (Crohn, colite ulcerativa)
  • Supercrescimento bacteriano no intestino delgado (SIBO)
  • Doença celíaca
  • Câncer de esôfago e colorretal
  • Alergias (gerais)
  • Infecções respiratórias
  • Condições agudas de asma (sepse, SIRS, falência múltipla de órgãos)
  • Inflamação crônica nos tecidos articulares (como artrite)                 
  • Doenças metabólicas relacionadas à obesidade (gordura no fígado, diabetes tipo II, doença cardíaca)
  • Doença auto-imune (lúpus, esclerose múltipla, diabetes tipo I, Tireoidite de Hashimoto e outros)
  • Doença de Parkinson
  • Síndrome de fadiga crônica
  • Propensão para ganho de peso ou obesidade
Sinais de que você pode ter o problema:
  • Alergias alimentares (polimorfismos);
  • Doença auto-imune;
  • Doença da tireoide (tireoidite de Hashimoto, hipotireoidismo);
  • Má absorção de nutrientes (B12, magnésio e enzimas digestivas);
  • Condições dermatológicas inflamatórias (principalmente acne e psoríase);
  • Depressão;
  • Autismo.
Após anos de pesquisa e atendimento ao paciente, desenvolvi um processo de quatro etapas para recuperar a microbiota intestinal e a Síndrome do Intestino Irritável. 

1. REMOVER alimentos e fatores que danificam o intestino.
2. SUBSTITUA estes com alimentos recuperadores da microbiota intestinal dieta intestinal.
3. REPARAR o intestino com suplementos.
4. REEQUILIBRE sua microbiota intestinal  

Isso é fundamental porque as bactérias em seu intestino são um componente importante das "tight junction” normais. Elas ajudam a promover a resistência à colonização de espécies de bactérias nocivas ou patogênicas competindo por nutrientes. A microbiota intestinal também regula a digestão e a absorção de nutrientes e ajuda a fornecer energia às células epiteliais.

Abaixo deixo um bland de suplementos para recuperar, reparar e reequilibrar a microbiota intestinal:

Simcaps 400 mg: onde encontrar com desconto clique aqui

Fibra neutra 150g (ingerir bastante água): onde encontrar com desconto clique aqui

Enzyfor 10 x 3 g: onde encontrar com desconto clique aqui

Glutamina Pura 150 g: onde encontrar com desconto clique aqui

Licoric e Jujube 420 mg: onde encontrar com desconto clique aqui


As informações contidas nesse material tem caráter informativo e educacional, portanto, não isenta o tratamento médico.





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